Promuovere uno Stile di Vita Sano nei Campi Estivi: Una Strategia Vincente

Le vacanze estive rappresentano un periodo critico per i bambini e gli adolescenti, durante il quale spesso emergono abitudini alimentari e comportamenti fisici meno salutari. Promuovere uno stile di vita sano nei campi estivi può essere una strategia efficace per contrastare questi trend negativi e favorire una crescita equilibrata e salutare.

Bambini e adolescenti tendono a mostrare abitudini fisiche e alimentari subottimali durante le pause estive. A differenza dell’ambiente scolastico, ci sono poche evidenze di interventi mirati a promuovere comportamenti di vita sani nei campi estivi (Summer Day Camps – SDCs). Una revisione sistematica ha esplorato questo tema, fornendo importanti spunti per futuri programmi di intervento.

L’obiettivo di questa revisione era esaminare gli interventi relativi all’attività fisica, all’alimentazione sana e ai comportamenti sedentari nei SDCs. Una ricerca sistematica su quattro piattaforme (EBSCOhost, MEDLINE, EMBASE e Web of Science) è stata condotta a maggio 2021 e aggiornata a giugno 2022.

Gli studi relativi alla promozione di comportamenti sani tra i partecipanti ai campi estivi (età 6-16 anni) sono stati inclusi. Il protocollo e la scrittura della revisione sono stati realizzati secondo le linee guida del “Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta-Analyses extension for scoping reviews (PRISMA-ScR)”. Risultati: La maggior parte degli interventi ha avuto un effetto positivo sui determinanti comportamentali o sui comportamenti stessi (attività fisica, comportamenti sedentari o alimentazione sana). Coinvolgere educatori e genitori, stabilire obiettivi specifici del campo, attività di giardinaggio ed educazione alimentare si sono rivelate strategie efficaci.

Poiché solo un intervento ha mirato direttamente ai comportamenti sedentari, è importante considerare questa area per future ricerche e interventi. Inoltre, sono necessari più studi a lungo termine e sperimentali per stabilire relazioni di causa-effetto tra gli interventi nei SDCs e i comportamenti di bambini e adolescenti.